neuer outdoor fitnessPlatz - KSV SPORTPARK
FRischluft Gesundheit Bewegung
Liebe KSV'lerInnen & Interessierte,
ab Mai 2023 eröffnen wir unseren neuen KSV Sportpark
Bewegung ist gesund - frische Luft auch. Beide zusammen bilden eine unschlagbare Kombination. Freies Fitnesstraining und angeleitete Fitness-, Gesundheits-,Präventionskurse sowie Mannschaftsworkouts werden in Zukunft auf dem Platz neben der KSV Sportwelt stattfinden. Neben wetterfesten Trainingsgeräten der Firma Kübler, haben wir einen Container mit funktionellen Kleingeräten (Kettlebells, Schlitten, Rope, Langhanteln etc.) bestückt.
Allgemeines Trainingsangebot
Was kostet das:
• für Mitglieder der Abteilung Fitness (inklusive Kombiticket) bis September 2023 kostenfrei,
• für KSV Mitglieder anderer Abteilungen 10er Karte 20,- € (pro Einheit 2,- € / 90 min),
• für Nichtmitglieder des KSV Baunatal 10er Karte 40,- € (pro Einheit 4,- € / 90 min).
Ein Trainingszeitfenster kann über unser Buchungssystem "eversports" reserviert werden: https://www.eversports.de/widget/w/xfd7x7?list=training&group=17373
Einzeltraining nach Terminvereinbarung
Was kostet das:
• für Mitglieder der Abteilung Fitness (inklusive Kombiticket) & Fitness + Kurse (Multi-, Einzelticket) 45,- € / 60 min,
• für KSV Mitglieder anderer Abteilungen 55,- € / 60 min,
• für Nichtmitglieder des KSV Baunatal 80,- € / 60 min.
Ein Personal Training kann über unsere Fitness-Email angefragt werden: fitness@ksv-baunatal.de
Die KSV Sportwelt bietet Ihnen neben kostengünstigen präventiven Dauerangeboten ein umfangreiches Angebot im Rahmen der Prävention. Für diese Spezial-Angebote können unsere Kursteilnehmer anteilmäßig eine Kostenerstattung von Ihrer Krankenkasse erhalten. Die Krankenkassen prüfen die Angebote individuell. Zum Kursende erhalten die Teilnehmer bei mindestens 80%-iger Teilnahme eine Teilnahmebestätigung nach §20 SGB V zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse. Die Bedingungen für diese Kostenbeteiligung sollten von den Interessierten vor Kursbeginn mit der Krankenkasse geklärt werden.
Gesund und fit in den Sommer!
Mit Functional Training zur Ganzkörperkräftigung
In den acht Trainingseinheiten, werden wir Eure Mobility, Eure Kraft und die Ausdauer trainieren. Neben dem Training mit dem eigenen Körpergewicht, werden verschieden Functional Training Tools, wie Kettlebells, das Battlerope und die Superbänder zum Einsatz kommen. Hebetechniken mit dem Autoreifen stärken Euren Rücken und verschiedene Formen des Intervalltrainings fordern Eure Ausdauer.
Wer also weder Wetter, noch Zirkeltraining scheut, ist herzlich zum Functional outdoor Training eingeladen.
- Kursleiter: Christoph Klein
- Preis: 100,-€ KSV- Mitglied/ 120,-€ Nichtmitglied
- Termin: montags 16.30 - 17.30 Uhr
- im Zeitraum: 15.05. bis 10.07.2023 (8 Einheiten)
- Kurs-ID: KU-BE-5M2TF6
Weitere Informationen zu diesem Präventionsangebot erhalten Sie bei Katrin Eschstruth: katrin.eschstruth@ksv-baunatal.de / 0561 / 570599-21
Was kostet das:
• für Mitglieder der Abteilung Fitness + Kurse (Kombi-, Multi-, Einzelticket) inklusive,
• für KSV Mitglieder 5,- € Schnuppergebühr / ab 1.7.2023 6,- € Schnuppergebühr
• für Nichtmitglieder des KSV Baunatal 6,- € Schnuppergebühr / ab 1.7.2023 8,- € Schnuppergebühr
Eine Kursübersicht und die Option zur Platzreservierung finden Sie in unserem Buchungssystem "eversports": https://www.eversports.de/widget/w/xfd7x7?list=class&group=41829
für Mannschaften / Gruppen
- 60 minütige Trainingseinheit mit Trainer*in der KSV Sportwelt buchen
- KSV Mannschaften 70,- €
- Externe Mannschaften 95,-€
- 60 minütige Platzmiete & eigenen Trainer*in mitbringen
- KSV Mannschaften bis August 2023 kostenfrei
- Externe auf Anfrage
Ein Angebot und weitere Informationen erhalten Sie bei Katrin Eschstruth: katrin.eschstruth@ksv-baunatal.de / 0561 / 570599-21
Mit Functional Training zur Ganzkörperkräftigung
In den acht Trainingseinheiten werden wir Eure Mobility, Eure Kraft und die Ausdauer trainieren. Neben dem Training mit dem eigenen Körpergewicht, werden verschieden Functional Training Tools, wie Kettlebells, das Battlerope und die Superbänder zum Einsatz kommen. Hebetechniken mit dem Autoreifen stärken Euren Rücken und verschiedene Formen des Intervalltrainings fordern Eure Ausdauer.
Wer also weder Wetter, noch Zirkeltraining scheut, ist herzlich zum Functional outdoor Training eingeladen.
- Kursleiter: Christoph Klein
- Preis: 110,-€ KSV- Mitglied/ 130,-€ Nichtmitglied
- Termin: montags 16.30 - 17.30 Uhr
- im Zeitraum: ab 06. Mai 2024 (8 Einheiten)
- Kurs-ID: KU-BE-5M2TF6
Weitere Informationen zu diesem Präventionsangebot erhalten Sie bei Katrin Eschstruth: katrin.eschstruth@ksv-baunatal.de / 0561 / 570599-21
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