Wohin muss ich kommen und was brauche ich?

Unser Training im Schwimmbad findet in der Regel Dienstags und Mittwochs, um 19:30 Uhr statt. Wenn wir im AquaPark trainieren, dann treffen wir uns gegen 18:45 Uhr in unserem Vereinsheim in der Altenbaunaer Str. 45 (direkt neben dem Fußballplatz am Baunsberg).

Bitte möglichst immer ABC Ausrüstung mitbringen (Maske, Schwimmbadflossen und Schnorchel). Wir haben zwar auch etwas zum ausleihen, aber manche Größen sind rar.

Du brauchst des Weiteren mindestens ein Handtuch und Duschgel sowie einen Badeanzug oder Badehose. Ansonsten wie bei jedem Schwimmbadbesuch auch. Eintrittskarte bekommst Du von uns!!

Das Trainingsalter bei abgeschlossener Tauchausbildung ist 16 Jahre.

Spezielles Jugendtraining ab 12 Jahren wird nach Vereinbarung angeboten. Ebenfalls kann bei uns kostenlos ein Schnuppertauchen gemacht werden.

Was wird trainiert?

Unsere nach VDST (Verein Deutscher Sporttaucher) zertifizierten Trainer und Übungsleiter bieten im Verein diverse Möglichkeiten Deine Fähigkeiten und Fertigkeiten zu erweitern. Diese werden es Dir im Wesentlichen ermöglichen Deine Grenzen zu kennen und Unterwasser ein sicheres Gefühl zu erlangen. Wir machen keine Wettkämpfe und wollen keine Höchstleistungen erreichen. Jeder trainiert im Rahmen seiner Möglichkeiten und eigenen Grenzen im gesicherten Umfeld mit Gleichgesinnten.

Wir trainieren u.a.

• Streckentauchen
• Ausdauerschwimmen
• Schnorcheln in verschiedenen Lagen
• Schnorcheln oder Tauchen ohne Sicht
• Geschicklichkeit und Knotenkunde
• Apnoe und Atemtechniken
• Rettung und Bergung sowie Unfallvermeidung
• und vieles weitere mehr

Trainingsplan aktuell

Trainingsplan.pdf

Trainingsordnung für den AquaPark

Trainingsordnung.pdf