3. Lauf der 46. Winterlaufserie des SVW 06 Ahnatal e.V. am 12.01.2020
So, 12.01.2020 / Heiko Rammenstein (Marathon)
Beim 3. Ahnataler Winterlauf setzten Michaela Freitag, Karin Ehlert, Roland Schröder und Manuel Allschinger ihre Serienteilnahmen am 5-km-Lauf fort. Roland konnte erneut die 20- Minuten-Marke unterbieten und wurde Altersklassensieger der M50. Manuel hingegen blieb nach einem im Dezember erlittenen Muskelfaserriss weit hinter seinen Erwartungen zurück. Nach seiner Verletzungspause kam der Wettkampfeinstieg eindeutig zu früh. Michaela und Karin konnten ebenfalls nicht an ihre Leistungen aus dem Vormonat anknüpfen.
Im 10-km-Lauf startete Guido Wagner, der damit seine Teilnahme aus dem November wiederholte. Auch seine Tendenz zeigte nach unten, er verlor mehr als eineinhalb Minuten auf seine Zeit vom 3. November 2019.
Ergebnisse:
5 km (112 TN)
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Roland Schröder |
19:45,5 min. |
1. M50 |
7. Gesamt |
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Manuel Allschinger |
30:12,8 min. |
10. M40 |
95. Gesamt |
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Michaela Freitag |
33:56,1 min. |
12. W50 |
103. Gesamt |
|
Karin Ehlert |
35:09,3 min. |
13. W50 |
106. Gesamt |
10 km (120 TN)
|
Guido Wagner |
48:58,9 min. |
17. M40 |
52. Gesamt |
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